Блог — механизми, не обещания
Астаксантин за кожата: какво показва мета-анализът
Разбор на мета-анализа на Zhou и съавт. (Nutrients, 2021): астаксантин през устата подобрява влагата (SMD 0,53) и еластичността (SMD 0,77) спрямо плацебо, но не и дълбочината на бръчките. Защо капсула,...
Астаксантин за кожата: какво показва мета-анализът
Разбор на мета-анализа на Zhou и съавт. (Nutrients, 2021): астаксантин през устата подобрява влагата (SMD 0,53) и еластичността (SMD 0,77) спрямо плацебо, но не и дълбочината на бръчките. Защо капсула,...
Астаксантин за очите при работа пред компютър: ...
Защо екранът уморява очите (цилиарният мускул и по-рядкото мигане) и какво реално е измерено в проучвания с плацебо при хора, работещи с монитор: 9 mg за 6 седмици с ефект...
Астаксантин за очите при работа пред компютър: ...
Защо екранът уморява очите (цилиарният мускул и по-рядкото мигане) и какво реално е измерено в проучвания с плацебо при хора, работещи с монитор: 9 mg за 6 седмици с ефект...
Астаксантин цена: как да сравниш 4 mg, 6 mg и 1...
Как да сравниш астаксантин по цена на милиграм, а не на опаковка: формулата, примерна сметка (29,90 € / 720 mg ≈ 0,042 €/mg), таблица за 4, 6 и 12 mg,...
Астаксантин цена: как да сравниш 4 mg, 6 mg и 1...
Как да сравниш астаксантин по цена на милиграм, а не на опаковка: формулата, примерна сметка (29,90 € / 720 mg ≈ 0,042 €/mg), таблица за 4, 6 и 12 mg,...
Защо гладуването „чисти“ клетките — и каква е р...
Гладуването наистина включва процес на разчистване в клетките. Ето кой е сигналът, откъде идва и защо с годините го има все по-малко.
Защо гладуването „чисти“ клетките — и каква е р...
Гладуването наистина включва процес на разчистване в клетките. Ето кой е сигналът, откъде идва и защо с годините го има все по-малко.
Червената броня на природата: какво е астаксант...
Как едно водорасло оцелява на безмилостно слънце, защо сьомгата е розова и къде в клетката застава астаксантинът.
Червената броня на природата: какво е астаксант...
Как едно водорасло оцелява на безмилостно слънце, защо сьомгата е розова и къде в клетката застава астаксантинът.
Спермидин в храната: къде го има и защо е трудн...
Пшеничен зародиш, зряло сирене, гъби, соя. Кои храни съдържат спермидин, защо количеството варира и какво значи „всеки ден“ на практика.
Спермидин в храната: къде го има и защо е трудн...
Пшеничен зародиш, зряло сирене, гъби, соя. Кои храни съдържат спермидин, защо количеството варира и какво значи „всеки ден“ на практика.