Рекламна страница · CELLVIVE™

За всеки, който е пробвал 16:8

5 причини да не издържиш 16 часа гладуване. И молекулата, през която то работи.

Празна чиния с вилица и нож на дървена маса сутрин

Гладуването наистина пуска „чистенето“ в клетките. Трудното е да издържиш до обяд, всеки ден. Ето защо се отказваш, и какво откриха учените през 2024 г.

  • 90 дни гаранция
  • Доставка 24–48 ч
  • Произведено в ЕС

Ако си пробвал, познаваш поне три

Не си слаб. 16 часа просто са много.

Мъж на бюрото в офиса преди обяд, с ръка на стомаха и празна чашка кафе

111:40 ч.

Гладът идва по часовник.

В изследване с 10 души хормонът на глада, грелин, се покачва почти двойно точно преди всяко хранене по график. Затова часът на закуската и обяда тежи най-много, колкото и да си решен.

Източник: Cummings и съавт., Diabetes, 2001

Майка с чаша кафе и празна чиния, докато децата закусват

27:30 ч.

Закуската не е само храна.

Тя е времето с децата преди училище. На 16:8 или седиш с празна чиния, или ставаш от масата. След седмица и двете омръзват.

Раздразнена жена в паркирана кола стиска волана

312:15 ч.

Гладният човек е нервен човек.

Не е характер. В изследване с 64 души и над 9 000 отговора за 21 дни колкото по-гладни са били участниците, толкова повече гняв и раздразнение са отчитали.

Източник: Swami и съавт., PLOS ONE, 2022

Изморен мъж на пейка в парка след сутрешно бягане

47:00 ч.

Тренировката на празен стомах тежи.

Сутрешното бягане преди първото хранене за деня е друго бягане. За мнозина е по-тежко и свършва по-рано.

Приятели на късна вечеря вкъщи

521:30 ч.

Животът не свършва в 20:00 ч.

Рожден ден, вечеря с приятели, късен полет. Всяко от тях чупи прозореца за хранене. Три счупени прозореца и режимът отива в „от понеделник“.

Проблемът не е силата на волята. 16 часа просто не пасват на живот с работа, деца и закуска.

Защо гладуването изобщо работи

Клетката има режим „чистене“. Гладуването го включва.

Когато храна не идва, клетката започва да разгражда износените си части и да ги използва наново. Процесът се казва автофагия.

За откриването на механизма му японският учен Йошинори Осуми получава Нобелова награда за медицина през 2016 г.

Оставаше въпросът, който учените си задаваха години наред: какъв е сигналът, който казва на клетката да започне?

3D илюстрация на клетка по време на автофагия

Изследването от 2024 г.

Сигналът има име. Спермидин.

Международен екип, воден от Университета в Грац, провери гладуването при дрожди, червеи, мухи, мишки и хора. Резултатите са публикувани в Nature Cell Biology.

4 от 4 Спермидинът се покачва при гладуванепри дрожди, мухи, мишки и доброволци хора
Блокиран Автофагията при гладуване отслабвапри дрожди, червеи и човешки клетки
Без него Ползите от гладуването изчезватпо-дългият живот при опитни животни, в лаборатория

Hofer и съавт. Spermidine is essential for fasting-mediated autophagy and longevity. Nature Cell Biology, 2024.

Това са лабораторни данни за молекулата.

Къде се намира

Спермидинът не е изкуствен. Има го в храната.

Тялото го произвежда само и го получава с храна. Най-много има в пшеничния зародиш, а също в зрялото сирене, гъбите и соята.

Затова CELLVIVE™ Spermidine се прави от пшеничен зародиш, с водна екстракция, без разтворители.

Пшеничен зародиш, зряло сирене, гъби и соя на тъмна маса

Режимът

Закуската остава. 16-те часа не.

CELLVIVE™ Spermidine е 6 mg спермидин от пшеничен зародиш в една веган капсула. Това е таванът, разрешен в ЕС за хранителна добавка.

  1. СутринКафето и закуската, както винаги.
  2. 5 секундиЕдна капсула с вода.
  3. През деняЯдеш нормално. Без броене на часове.
Кухненски плот с еспресо и бутилка CELLVIVE Spermidine

Честно сравнение

Какво иска от теб всяко от двете

ПоказателCELLVIVE SpermidineГладуване 16:8
Часове без храна на ден016
Закуска с близкитеОставаПропускаш я
Вечеря след 20:00 ч.Не пречиЧупи режима
Време на ден5 секундиЦелия ден
Ценаот €0,60 на денБезплатно

Капсулата не е гладуване. Тя съдържа молекулата, която изследователите свързват с него. Ако ти харесва да гладуваш, можеш да правиш и двете.

Офертата

Започни днес. Реши след 90 дни.

Бутилка CELLVIVE Spermidine

CELLVIVE™ — Spermidine

6 mg спермидин · 30 веган капсули

  • 6 mg спермидин, таванът, разрешен в ЕС
  • От пшеничен зародиш, с водна екстракция
  • Една веган капсула на ден, без режим
  • Произведено в България
Количество

Подаръчните опаковки излизат безплатни в количката.

90 дни гаранция „пари обратно“

Пишеш ни на hello@cellvive.eu и връщаш неразпечатаните опаковки. Връщаме 100% от платеното за тях, заедно с доставката. При 2 + 1 отваряш една, а другите две остават неразпечатани.

  • Доставка 24–48 ч
  • Безплатна доставка над €65
  • Произведено в ЕС

Въпроси

Преди да поръчаш

Кога да я пия?

Когато ти е удобно. Една капсула на ден с вода. Важното е да е всеки ден, не часът.

Мога ли да продължа да гладувам?

Да, ако искаш. Капсулата не пречи на режима. Пиеш я във времето, в което се храниш.

Кога ще усетя нещо?

Спермидинът не е кофеин и не е стимулант. Работи с редовен прием, седмица след седмица. Затова гаранцията е 90 дни, а не 14.

Защо точно 6 mg?

Защото това е максимумът, разрешен в ЕС за спермидин в хранителна добавка. Количеството е изписано на етикета.

Има ли глутен?

Да. Суровината е пшеничен зародиш, затова продуктът съдържа глутен и не е подходящ при цьолиакия.

Може ли при бременност?

Не се препоръчва при бременност и кърмене. Ако приемаш лекарства или имаш хронично заболяване, първо попитай лекаря си.

Как работи гаранцията?

Имаш 90 дни от получаването. Пишеш ни на hello@cellvive.eu с номера на поръчката, без да обясняваш причината. Изпращаме ти инструкции, обратната доставка е за наша сметка, а парите за неразпечатаните опаковки се връщат до 14 дни. Гаранцията важи веднъж за продукт на клиент. Пълните условия.

Колко бързо пристига?

Поръчката тръгва до 1 работен ден и обикновено пристига за 24–48 часа. Доставката е €3, а над €65 е безплатна.